Der Herbst ist eingekehrt und es ist Zeit, auf meinen Sommer zurückzublicken.
Im August war ich in Frankfurt auf dem Love Family Park, einem Techno-Musik-Festival. Ich war an den 2 Tagen da und ich hatte trotz zwischenzeitlichen Regens eine gute Zeit dort. Hauptsächlich bin ich wegen Adam Beyer hin. Ich war bei seinem Auftritt in der ersten Reihe ganz vorne.
Im Sommer war ich sehr zielorientiert, was meine täglichen Gewohnheiten angeht. Meditation und Journaling habe ich täglich gemacht. Am Sonntag machte ich meine Wochenrückblicke in der Personal Focus-Session, die ich gemeinsam mit Diana für die Community von Zen Habits hoste.
Ich nahm an vielen Focus-Sessions teil und bekam dort auch immer etwas geschafft.
Im September startete ich einen Writersclub in der Community von Zen Habits. Das Ziel dieses Clubs ist es ins Schreiben zu kommen und zu diskutieren, wie der Schreibprozess gelaufen ist und was man verbessern könnte. Wir treffen uns sonntags um 18:30 Berliner Zeit. Die ersten Treffen liefen großartig.
Ich hatte letzten Dienstag mein erstes Writers-Club-Projekt veröffentlicht – einen Blogpost auf Ultrathinking.de: Wie das Buch das Zettelkasten-Prinzip mein Leben veränderte
Ich war weniger Wandern und habe mich mehr auf das Fitnessstudio konzentriert. Krafttraining und Ausdauer waren mein Hauptfokus.
In meinem Zettelkasten hatte ich viel gegärtnert. Ich habe vor allem Strukturen, wie Inhaltsverzeichnisse, Tags und so weiter erstellt und eingeführt.
Über den Sommer hatte ich das Buch Outlive von Peter Attia gelesen. Es ist ein sehr motivierendes Buch, weshalb ich im Sommer beim Sport viel Gas gegeben habe.
Meine Dienstags-Mastermind läuft gut. Wir hatten am 1. Oktober unser vierjähriges.
Morgens hatte ich meine Morgenroutine etabliert, wo ich mich besonders auf die Kernelemente Meditation, kalt duschen und Gemüse für den Tag schälen konzentrierte.
Eine Sache, die ich aus Interesse heraus ausprobierte, war Indoor Cycling/Spinning. Das ist eine Sache, die ich weiterverfolgen werde, weil sie viel Spaß macht und Ergebnisse liefert.