Eine meiner größten Herausforderungen für 2021 ist für mich das Reduzieren von meinem Kram. Minimalismus ist das Zauberwort der Stunde. Nachdem ich im vergangenen Jahr bereits angefangen habe, Kontoauszüge und anderen Papierkram aus den Neunzigern zu schreddern und zu entsorgen, mache ich jetzt mit dem anderen Kram weiter. Klamotten und Schuhe, die ich nie wieder […]
Allgemein
[Blog]Jahresplanung und Ziele für 2021
Gestern war die erste Sitzung meiner Mastermind im neuen Jahr. Das Thema waren die großen Ziele und die Jahresplanung für 2021. Während die anderen eher ambitionierte Ziele für 2021 hatten, konzentrierte ich mich bei der Jahresplanung auf das Etablieren von Gewohnheiten. Klar, die Gewohnheiten konnte ich nur anhand meiner Ziele planen. Gesundheit, Finanzen, Relationship, Netzwerk […]
[Blog]Jahresrückblick 2020
Wie jedes Jahr schreibe ich am 31.12. meinen Jahresrückblick. Heute bin ich sogar etwas früher als letztes Jahr dran. Sport Mein Jahresziel von 250 Workouts habe ich nicht erreicht. im November/Dezember ist mir richtiggehend die Luft und die Lust ausgegangen. Hätte ich im Herbst so gepowert, wie im restlichen Jahr, waren locker 270 Workouts drin […]
Umzug
Der Blog hier ist wieder zu WordPress umgezogen. Hier und da klemmt oder wackelt es noch, doch im Großen und Ganzem ist der Umzug fertig.
[Blog]13. Januar 2019
Das Jahr ist gut angelaufen. Bisher bin ich gut auf Kurs beim Erreichen meines Ziels von 200 Workouts in 2019. Bis heute habe ich 12 von 13 möglichen Workouts gemacht. Im Gegensatz zu letztem Jahr und den Jahren davor habe ich auch das Ziel, zu Hause richtig zu trainieren. Der Home-Gym-Trainingsplan funktioniert gut, sodass ich […]